上個月分享了一篇懷孕初期+中期妊娠霜的使用分享,

因為後期肚子會快速變大,使用妊娠油保濕度更足夠,

希望可以讓光滑的肚子一直保持到卸貨!!

這篇就分享進入後期之後,我使用的妊娠油囉

 

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自從跟老公在一起之後,我們幾乎每年都會去一次台南!

今年雖然懷孕了,但孕婦還是可以有一顆愛吃(?)的心啊!

因此在懷孕七個多月的時候,又跟老公及朋友一起出發台南!!

 

首圖是我每次去台南一定一定一定要吃,沒有一次沒吃到的武廟阿嬤碳烤吐司

台南市中西區永福路二段229號

營業時間:本店為週三~日AM6:00~AM10:00(每週一、二公休)

外店為週四~日AM10:00~PM17:00(每週一、二、三公休)

(外店指的是武廟旁,阿嬤的女兒在做,本店指的是算命街內阿嬤自己做的)

 

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今年托代購的福,也算跟到10/10 Apothecary、10/10HOPE的特賣會啦

 

一直以來就很關注10/10旗下的品牌,

也陸續買了diptyque 玫瑰之水、香氛蠟燭、EVELOM蜜粉,

以及從他們家認識的品牌christophe robin(實際是在歐洲購入XD)

手邊有的是海鹽舒緩頭皮潔淨霜、刺梨籽油柔亮修護髮膜,

這幾個品項除了EVELOM蜜粉不會想再回購之外,其餘都是我很喜歡也會想再回購的!

(可惜了我的diptyque香氛和香水,懷孕之後都不能用了

 

首圖就是這次特賣會的戰利品!

以下一一分享價格,以及有部分單品忍不住打開嘗鮮的簡單心得囉。

 

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從以前認識Dr.Ci:Labo城野醫生這個牌子,就給人一種專業的形象,

這次有新品搶先體驗的機會,二話不說就答應囉

 

Dr.Ci:Labo品牌創辦者兼總裁是日本專業皮膚科醫師城野親德醫師,

因為有豐富醫療經驗,在1995年創立了城野診所總院,

並加入日本國內外多家美容類皮膚科學學會等機構,

Dr.Ci:Labo品牌也在1998年推出明星商品初代海洋膠原水凝露。

而這次體驗的產品就是今年8月才會正式上市的新品:3D黃金緊緻下巴耳掛膜

 

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從知道懷孕之後,就開始研究孕婦需要額外補充什麼營養,

從前期開始持續補充的保健食品,以及後期加入的養胎食物就一起分享在這篇囉

 

【懷孕初期0~3個月】

GNC葉酸

前期購入的有GNC葉酸、棉花田有機高纖高鈣亞麻多穀奶及加州有機核桃,

GNC葉酸有分400mcg和800mcg,我是買800mcg。

 

通常在準備懷孕的時就可以開始補充葉酸,

葉酸是一種水溶性維生素,無法累積在人體內,必須藉由每日飲食或是營養品中攝取。

懷孕早期是胎兒神經管形成的敏感期,

而胎兒需要足夠的葉酸才能滿足神經系統發育的需要。

 

根據行政院衛生署公佈【孕哺期膳食營養參考攝取量】中建議一般女性每天應補充400mcg的葉酸,

懷孕期間則要提高到600mcg喔。

 

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工作性質關係,就算懷孕我還是都會上淡妝,

上完保濕之後>防曬>粉餅,就這樣完成日常底妝。

 

在底妝選擇上,我最重視的是不黯沉、不髒,也就是要持久,也不能太乾太悶,

因為我不太會長痘痘,懷孕前也會不定期打雷射,所以對遮瑕度也就不太在乎,

今天分享的Erborian艾博妍蔘精萃緊緻BB霜,幾乎可以說是滿足了我以上所有需求啊

以下就詳細介紹、分享這陣子的心頭好囉

 

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自從懷孕之後,除了擔心身體不適之外,

最害怕的就是媽媽們聞之色變的妊娠紋了!!

畢竟身體只要出現紋路,都是很難消滅的

所以之前去歐洲玩的時候,看到有網友推薦的妊娠油就先買起來囤貨,

知道懷孕之後就開始幾乎每天都會擦(幾乎XDDD畢竟還是有懶惰的時候

而這篇要分享的就是從確定懷孕到現在手邊會用的妊娠霜,

油類的話會另外發一篇喔

 

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(首圖是塔塔加夫妻神木)

 

趁著老公參加自行車東進武嶺活動,順便安排了兩天一夜南投+嘉義小旅行。

第一天:新北出發>彰化停留吃午餐>直接奔武嶺>達谷蘭溫泉渡假村過夜

第二天:達谷蘭>塔塔加夫妻神木>奮起湖便當>返程

 

因為還要前往嘉義找親友,所以才刻意繞往嘉義XD

如果沒有特殊理由的話,建議還是在南投附近景點跑跑就好,

不然會有整天都在坐車的fu

 

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(首圖是用Go Pro拍的京都清水寺,超廣角,把整個清水寺都完整拍進去一覽無遺!)

 

今年跨年跟朋友一起去了大阪,前幾天的行程包含了我最期待的哈利波特霍格華茲!

【日本】大阪跨年Day2-1:期待已久終於夢想成真的環球影城哈利波特! 

【日本】大阪跨年Day2-2:首次造訪環球影城之一直很想吐的遊記分享 

雖然四天三夜有點趕,但我們還是堅持要去京都!

畢竟離大阪好近,沒有去京都感覺這趟旅程就少了點什麼,

在堅持下,朋友就帶我們去絕對必訪的清水寺、花見小路以及岡本和服體驗囉!

 

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(首圖是妊娠糖尿篩檢當天波波超音波照,是在吐舌頭嗎XDDD)

 

26周的時候,安排了李木生診所做妊娠糖尿篩檢

(診斷妊娠糖尿病,最好是在24周~28周之間)

妊娠糖尿篩檢堪稱是每個孕媽咪聞之色變的檢查啊,

一開始上網作功課的時候,心裡還很輕鬆地想說,只是喝糖水而已,

但結果根本不是這樣

 

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